鼓楼“爱卫”
动起来！

时值盛夏
为加强夏季传染病的防治工作
近期
鼓楼区按照市爱卫办的统一部署
通过广泛宣传发动
指导各街镇、社区等
做好以防制四害为主要内容的
爱国卫生运动
切实提升城区卫生环境

蚊虫防制
是夏季爱国卫生运动的工作重点

7月29日晚
鼓楼全区10街镇
共69个社区
统一开展室内烟熏
灭蚊虫、灭蟑螂行动
积极发动居民群众
做好身边翻盆倒罐工作
清除蚊虫孳生地

统一烟熏活动开展前
各社区的“爱卫”工作志愿者
在各小区做好宣传
同时张贴通告
社区志愿者们
还走访单位、入户动员
向居民免费发放烟熏包
指导使用方法和注意事项
发动广大居民积极参与

不仅如此
鼓楼区还安排专业PCO队伍
对全区公共外环境
持续开展灭蚊蝇专项消杀、
灭蟑螂热烟雾消杀活动
努力为市民群众创造
良好的生产、生活环境

鼓楼各社区组织志愿者持续开展
“护河爱水、清洁家园”活动

清理小区的卫生死角、

用手中的小铲子
清理小区的乱张贴小广告等
大家一起为进一步提升人居环境
共守水清岸绿
建设美好家园出一份力

我们能为提升卫生环境做点啥?

环境清洁“搞”起来

动手开展室内外环境大扫除，清理日常垃圾清除卫生死角，不随地吐痰，不乱扔乱倒垃圾。积极践行良好卫生习惯，确保环境卫生保平安。

翻盆倒罐“动”起来

清除各种积水和积水容器，水培植物每隔七天换水洗瓶，控制蚊虫孳生。

除害技巧“学”起来 

潮湿环境容易滋生细菌， 室内应注意通风，保持干燥 ；减少病毒生 物传播途径，消灭老鼠及越冬蚊虫。

防传染，三“不要”

不要去人群密集场所；不要接触野生动物；不要吃野生动物。最大限度地降低被传染的风险。

注意饮食卫生

常喝水，补充营养。适当补充水分，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵；适当增加维生素的摄入，注意多补充些肉、蛋、奶等营养价值较高的食物，增强肌体免疫功能；多吃富含维生素c的新鲜蔬菜水果，提高抗病能力，增强抵抗力。不吃没有卫生保障的食品，不吃没有清洗干净的食物，不喝生水。早晚刷牙，饭前洗手，食后漱口。

注意生活规律

保证睡眠充足，坚持锻炼。生活不规律易使免疫系统功能减弱。充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。每天坚持适当的体育锻炼，以增强体质，保持良好的、充沛的精力。

“四勤”

勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤理发。手经常拿这摸那，很容易被弄脏。如果用脏手抠鼻子、揉眼睛、摸嘴巴，就会把病菌带进体内，引起疾病。所以一定要勤洗手。皮肤是维护身体健康的第一道防线。勤洗澡，能及时清除毛发中、皮肤表面、毛孔中的灰尘、细菌，防止生疮、长癣、长疥子。指甲里容易藏有灰尘、病菌、病毒、寄生虫，应当勤剪指甲。

爱国卫生齐参与

健康生活共享有

保护环境，人人有责

让我们同心协力

继承和发扬

爱国卫生运动的优良传统

共筑美好家园！